意識して手を抜いてリラックスす る日? - 西船人妻花壇 すずの写メブログ

寒いからあったかいものを食べたくなるけど
気圧の変動で眠くて自炊する気が起きない時は

野菜をたっぷり茹でて
だいすきなチャルメラしょうゆ味で
モリモリ食べること

こんなわたしでも、おサボりすることはあるので
毎日完璧な自炊をしてる訳でもないのです

たまには、息抜きして
完璧にやらずに、手を抜いてリフレッシュすることも大事だよね

みんなも、少し手を抜いてリフレッシュ
できてますか？？