時短問題 - 小岩人妻花壇 つぐみの写メブログ

こんばんは♪




今日はお休みで
ゆっくりしつつ「断捨離」をしたり
(↑また洋服増えそうなので?)



ジムにも行きましたぁ?





ジムではね

筋トレをマシンで軽くやって～
有酸素運動30分ほどやるんだけど…



有酸素運動はその日の気分で
エアロバイクこいだり
ランニングマシンで歩いたり

そんな時のお供は


「音楽??」！！




ちょっと前までは
どんな曲でも1曲だいたい5分くらいだったので…

6曲くらい聴きながらやると
30分経ってる感じだったのに…




最近の曲は
今どきの嗜好にあわせて
1曲が3分ちょいしかないのー?




最近の人の傾向で
イントロ飛ばすとか…
あまり長いのは好まれないらしく

それに合わせて
曲自体も短くなってるんだよねー????




だから30分の運動も
何曲も聴きく感じがして
長く感じるわけー?




大した差じゃないようで
結構な差に感じます????






まぁでも
なんとか今日はノルマ達成?






さて。






明日は出勤します?


お昼すぎから
まだ空き枠ありますので
お誘いお待ちしております?