写メブログ
ゆず(44)の写メブログ
- ?人生
- 2025/05/19 09:24
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『人生』
重いタイトル?w
違うの、聞いてよ
朝トレしててさ
今日も背中が
いい感じに筋肉痛なんだけど?
ダイエットするようになって
こんなにも
『これまでの人生』が
ダイエットに影響するなんて
思わなかったんよね~
食生活だけじゃなくてさ
生活習慣とか諸々ね
今は『医療ダイエット』
とかも充実してて
お手軽に痩せる人はおるけど
そういう事がしたい訳では無い?
私の目的は(今となっては)
『痩せる』ではなく
【自分を見直す】なんよね
とはいえ?
これまでの生活習慣諸々を
なかったことには出来んからね
まだまだ
ダイエット勉強中なんだけどw
何か『追求したいこと』が
あるってよくない?
「ここを鍛えるとこうなのか」も
「こっち鍛えるにはどうするの」も
楽しみながら過ごしたいよね?
そんな風にね
毎日、あれやこれや考えながら
今日も無事にエクササイズ終わり
午後は用事があるから
それまでにやる事やっちゃお
またの
ゆず(44)のプロフィール
- 年齢:
- 44歳
- 身長:
- 155cm
- スリーサイズ:
- B90(F)-W58-H90
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