?研究 - 錦糸町人妻花壇 ゆずの写メブログ
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ゆず(44)の写メブログ
- ?研究
- 2025/06/10 08:49
-
雨降りな今日
余裕を持ちつつ
移動～で。
最近はじめた
『ランニングマシン』での
疑問を調べる?
一般的に『時速6キロ』は
『早歩き』とされていて
『時速7キロ』以降になると
『ジョギング』『ランキング』
とされているようですが
【ランニングマシン】を
使ってみて感じたこと?
『時速7キロ』だとしても
『早歩き』できるよな？と。
そこで調べたのが?
簡単に説明すると。
『時速10キロ』位までは
『早歩き』の方が
消費カロリーは大きい！ってこと
ふむふむ
正直、走ると
『おっぱい』が揺れて重いんよ
『早歩き』で消費カロリーも
大きいなら言うことなしやんな
って事はだよ？
普段から『早歩き』の方が
消費カロリー大きいって事やんな
よーし！
早歩き移動まかしときっ
ゆず(44)のプロフィール
- 年齢:
- 44歳
- 身長:
- 155ｃｍ
- スリーサイズ:
- B90(F)-W58-H90
- 美乳
- ルックス抜群
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- ドM
- 潮吹き
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- 前立腺マッサージ
- 感度抜群
- パイパン
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