?週１回のゴルフ - 錦糸町人妻花壇 ゆずの写メブログ
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ゆず(44)の写メブログ
- ?週１回のゴルフ
- 2025/07/06 14:45
-
前からね気になってた事を
ちゃんと調べて見ました
なんか『ゴルフ行く人』って
比較的、ムダな脂肪が
少ない気がしない？
ある研究所が出したデータを
じっくり読んだのだけど
『ゴルフ場』を歩いて回ると
だいたい7km前後なんだって。
(つまりは1万歩程度)
更に。
移動の時に有酸素運動
打つ時に無酸素運動
となり、実にダイエット向きよな
ふむふむ?
週末にまとめて
消費カロリーアップするのか
毎日少しずつ消費するのか
は人それぞれだけど
ゴルフに行って
リフレッシュできる人は
『健康体』にとても良さげ
みんな良き日々を～?
ゆず(44)のプロフィール
- 年齢:
- 44歳
- 身長:
- 155ｃｍ
- スリーサイズ:
- B90(F)-W58-H90
- 美乳
- ルックス抜群
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