冷凍のフルーツと野菜で今日もスムージーです?野菜と果物は、体に絶対必要だし毎日の食事に組み込もうとしてもなかなか量を摂るのが大変なのでスムージーで摂れるとちょっぴり楽…!!?健康的な美ボディ、ぜひ生で拝みにきてね…??