神経過敏になってしまうと
幸せを感じることさえ
難しくなってしまいますよね
普通のメールを受け取ったとしても
「どうしてこんなに他人っぽいのかな?」「なんだか仕事のような対応だな…」と
過敏に感じてしまうことって
ありますよね。
でもそういった考えで
とってしまうと
後で後悔することもありますよね。
何かの小さなことが
100倍に感じられてしまう…
それって疲れますよね
鈍感になる訓練をして
意識的に一人で
楽しんで過ごして
自分磨きをして
より素敵な自分になる努力をしたいな
次回の八王子人妻城
17(火)10時~16時30分
(15時受付終了)
美帆