朝活? - 八王子人妻城 鮎川(あゆかわ)の写メブログ

おはようございます

金曜日からまた食事制限

頑張ってるあゆです！

炭水化物なるべく取らない！
電車や座っている時でも腹筋
歩く時も意識して！！　　　

低血圧なので朝ごはん食べれないのですが

頑張ってサラダ食べたらきもちわるい、、

体質に合わないなら

無理して食べたらだめね？


皆さんのモーニングルーティンは何？？

今日もお仕事頑張ろうね