今週末は出勤予定だったのですが…
先週から右膝が痛くて痛くて🥲
病院に行き、いろいろ診察してもらうと…
🧑⚕️「使いすぎだね、膝を使って激しく屈伸運動とか股関節開いたりしたでしょ」って…
「え、あ〜💦
とくに…何もしてない…かな?」
とは答えたものの…
(やばば、なんでわかるの、めっちゃ激しく屈伸しましたよ💧)
まさか「騎乗位ス〇タを頑張りました!」とか「(股関節を開いて)ク〇ニで気持ち良くイキまくってました!」なんて言えないので…
「あ〜強いて言えば…慣れないスクワットとかしちゃったかな??」って答えちゃいました😗
🧑⚕️「休めないと治らないからしばらくしないでね」と言われたので、泣く泣くお休みします🥲
膝を鍛える運動を教えてもらったので、またお兄様方に喜んでもらえるように頑張って鍛えようと思います…🥲
せっかく続けて出勤できていたのに残念すぎて…🥲
また出勤できるようになったら、よろしくお願いします…!!!
村瀬を忘れないでいてくれたら…
嬉しいです♡
村瀬より🍑