酪酸菌！ - 八王子人妻城 涼宮(すずみや)の写メブログ
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- 酪酸菌！
- 2026/09/08 20:19
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お題：今日は「スッキリ美腸の日」腸活してますか？に回答♪
最近は買い忘れちゃって飲んでないけど
ミヤリサン飲んでました
酪酸菌を摂取すると腸内環境良くしてくれるので
あとはヨーグルトとか
ぬか漬け好きなので
腸活目的ではないけどよく食べます
サプリとか忘れやすいけど
食べ物から美味しく健康になれる方が良いですよね
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涼宮(すずみや)(35)のプロフィール
- 年齢:
- 35歳
- 身長:
- 155ｃｍ
- スリーサイズ:
- B82(C)-W57-H84
- 美乳
- 美尻
- 明るい
- 聖水
- 美脚
- スレンダー
- 潮吹き
- 濃厚プレイ
- 口内発射
- 言葉責め
- パイパン
- 感度抜群
- 前立腺マッサージ
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