なぜか朝から? - 丸妻錦糸町店 三好（みよし）の写メブログ

グラタン（笑）

なんか、クリーミーで大好きな
グラタン


冷たいもの飲んだり食べたりすると
お腹が温めないと！と脂肪つけてしまうので

温かいモノを食べたほうが
お腹も冷えなくて脂肪もつきにくくなるんだって。

白湯やコーヒーなど温かいもの

ちなみに、お酒もお湯割り梅干しです（笑）

ふつーのお湯に梅干し入れるだけでも、殺菌作用あるのでお腹痛いとき、飲んでみてね

あたしはお腹、痛い時、神経痛など梅干しのお湯飲むと治ります

牛乳系は胃に膜を張ってくれるので
朝はいいですよ

とにかく、お腹弱いので
胃と腸に良いものを。。。

家では納豆、タマゴ、もずく酢
これを混ぜて食べます

もずく酢入れるの？と思うけど
納豆とお酢っていいんですって


雑。。。（笑）
とりあえず、のっけて、混ぜる（笑）
バクダン、、てやつみたいな？
いや～ん！
なんか、見た目悪いけど（笑）
美味しいわよ（笑）（笑）（笑）




今日は月イチイベント！！
早めに予約してね
いろんなイベントもやってます