ダイエット経過報告 - 丸妻錦糸町店 椎名（しいな）の写メブログ

10月になり1週間過ぎました

今年の4月からダイエットを始め3月末までに20kg落とそうと軽い食事制限と腰痛でもできる軽い運動をしてます♀

もともと運動やトレーニング大好きだったのに腰痛と妊娠で全く運動しなくなり、そのくせにいつも通り3人前くらいの食事を続けて25kg2人産後も戻らず、、、

4月から7月末でサクッと9kgくらいは落ちたのですが、その後はなかなか減りが鈍くて
9月のダイエットの結果は、、、

たったのマイナス1.5kg

さて、錦糸町まで走って出勤しますか♀

ということで本日14:00～22:00で、まだ空き枠もございます！

どうぞよろしくお願いします♀