娘の秘密を知りました！ - 丸妻錦糸町店 雅（みやび）の写メブログ

　私はスポーツジムに25年以上も通ってる、本物のボディマニアで、先ほど娘もジムに通ってるのを知りました

　内緒で他のジムに通い始め、パーソナルトレーニングをしているんだって～、驚いた

　理由は、私には教わりたくないけど、一人では続けられないから、とのこと

　一人で出来ない人って、世の中多いのね～

　最近、体重をほぼ変えないで、筋肉量を増やし、
体脂肪量を減らすことが出来てます

　継続は力なり～