最近、悩んでます。 - 丸妻錦糸町店 彩芽（あやめ）の写メブログ

写メ日記で書いたか書いてないか記憶が曖昧なんだけど、あやめ今もっといい女になるべく減量してるんですね_(:3」∠)_





3食食生活見直して4ヶ月で約20キロは落とせたんだけど、急激におちたから停滞期に入ってしまいました_(:3」∠)_






減量自信ニキのお兄さん、いたら停滞期の乗り越え方教えてください（ ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ ）



オキニトークください（ ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ ）


P100-115
F35-45
C130-150




くらい見安に毎日摂取してます（ ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ ）





胸を落とさず痩せたいので3食ちゃんと食べたいです(；；)





あやめ