ダイエットしないとって思う度飽食の時代、飽食の国に生まれ育ち なぜお腹を空かせてダイエットをせねばならないのか疑問に感じるこんなに食品に溢れてるのに我慢できる人はほんとに凄いよ私なんか趣味が料理だから食事でのダイエットが向いてないかと言って運動するかと言えばジムを2ヶ月サボタージュしておりますこんなに科学は進化してるんだからもっとかんたんに痩せれていいと思う色々言い訳を書きましたが ちょっとジム再開してがんばります°・*:若菜.。.☆