誘惑が多すぎるっ！！ - 丸妻池袋店 ゆいかの写メブログ

お題：今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか？に回答♪

私は１ヶ月ほど、夜に白米を食べない生活をしています！
お米のストックが切れてしまい…買うと高いはと思い、ノリで白米抜きにして焼き魚と野菜いっぱい入れてお味噌汁を飲んでいます(^^)

朝ごはんはフルーツとヨーグルトです

お昼は白米を食べていますが、体が軽くなった気がして良い感じです
健康診断でも痩せていたから効果はあるかも？

もう少し続けてみます！