悩みの内容にもよりますが、基本的には信頼できる友達に相談することが多いです☺️
私はそこまで長く悩み続けるタイプではなくて、気持ちを切り替えるのが比較的早いかもしれません♪
まずは自分なりに考えてみて、それでも答えが出なかったり、一人では整理できないときに友達に話を聞いてもらいます!!
話すことで気持ちが整理されることも多いので、頼れる人がいるのは本当にありがたいなと思っています🤍