[お題]from:ヨーグルトさん - 町田人妻城 ひまわりの写メブログ

お題：今日は「大腸を考える日」腸活してる？に回答♪

夜ヨーグルト良いんですよ♪



夜に腸への菌を入れておくと


寝てる間に菌ちゃん達がえっほえっほお仕事してくれるんだそうです


夜塩味摂っちゃうとむくみボンバーの私は

夜は本当に控えなければなりません


そこでヨーグルトやお豆腐納豆キムチなど
腸への菌達、発酵食品を食べるようにしています

12月の出勤です

12/4 11:00～19:00

12/5 11:00～21:00

12/9 11:00～21:00

12/1011:00～21:00

10日以降の出勤が決まり次第

また出勤追加しますね

素敵な出会いがありますように

お時間やタイミングございますお客様

是非イチャイチャしましょうね～

ひまわり