夕飯は激辛チャレンジ
(家でね)
いただきものの
味仙
(というラーメン屋)
の台湾ラーメン
辛いよと言われて
辛いものはちょっと苦手な私
でも、最近体内からの温活のため
辛いものを
積極的につくり、
取るようにしている私
挑戦だ~~~
受けて立つ
決戦の日は訪れた~!!!
説明書の通りつくって、
もやしとニラがらんの仲間だ
ゴングが鳴った
ハフハフ、ハフハフ
・・・
らん、敗北~(からーい)
唇が熱くって、
私の唇、腫れてない?!
でも、おいし~
辛さを和らげる追いもやしニラで
食べ進める
冷ましながらいただきました
ペロリ
辛味の味は、身体をあたため
全身の血の巡りをよくします
身体の中の血・気の巡りが
全体的によくなるよ
免疫力をあげます
今日の食卓のジャスミン茶も
いただきもの♂
(ジャスミン茶は身体を冷やす効果がある)
今日はジャスミン茶に
身体を冷やしてもらいながら
食べた感じ
(★烏龍茶★は身体を冷やしませんよ)
ありがとうございます
では、また更新します
おやすみなさい