🍅トマトを食べて元気になろう 🍅 - 人妻城横浜本店 爛(らん)の写メブログ

こんにちは🌈
やすみです🌈

洗濯中🧺
私の使用済セクシーブラジャー
セクシーパンティ
山盛りなのよ😁✨️

🍅今日は男性にオススメ食材🍅
トマトの話です！！！

今日の写真は、
トマトとおろししょうがの
コンソメスープ😄

🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅

トマトはとにかく、
生活習慣病の予防＆治療に
すごく効果的です✨️

糖尿病・高コレステロール
動脈硬化・・

これらは、
勃起にも深く関係します‪( . .)"‬

だから私はことある事に
みんなに
「トマト食べてね！！」って
言ってます
ヽ(＊´∀｀)人(´∀｀＊)ノ

トマトは、毎食食べるのが理想🍅
野菜は高いけど、
トマトや他の野菜を買うことは
己の健康への投資です💪✨

トマト投資です！

食べ物は、
食べて胃に収まれば、
特別な体調不良などがない限り
かならず消化・吸収され
体細胞となります。

良質な体細胞は、
健康なからだをつくります🍀

健康なからだは、
ハッピーなまいにちをつくります😄🌈

良質な体細胞も健康なからだも
ぜんぶ自分のもので
ずっと自分で作れるので、
無くなることはありません😄

損しない投資です😃✨️

食べたもので、
不要なものは
うんちとおしっこになるから

利益だけ手元に残ります😃✨️


🍅🍅🍅🍅🍅🍅

トマトは
オリーブオイルと一緒に食べると
体内でリコピンの吸収率があがります

トマトは熱を加えると
トマトに含まれる栄養素の吸収率が
平温時や冷蔵時と比べて
約3倍になります

🍅🍅🍅🍅🍅🍅


★ぼっき力アップにオススメ食材★

🟩アスパラガス🟩
🍆ナス🍆
🩶そば🩶

強くピーンって反り立つ野菜
歯ごたえのある麺

食べ物の形状は、
その食べ物が持っている特性(栄養の効果)を
そのまま表していることも
多いですよ😄💕💕

ハリと艶のあるボディ❣️❣️❣️

😲気をつけてほしいこと😲

トマトは体内を冷やす効果があります🧊
冷たいのを大量に食べると
内蔵が冷えて
不調が出ますので💦
🥶


熱を食わえて食べると安心です😊
🔥🔥🔥🔥🔥