今日も💘 - 人妻城横浜本店 麻結(まゆ)の写メブログ

こんばんは💘

今日はジムへ行ってしっかり
筋トレ30分
有酸素運動60分
パワーヨガ45分
やってまいりました💞
本当はランニング30分
追加したかったのですが
水曜日の筋肉痛がっ💦💦

痛すぎて走れませんでした💘

なのでサウナと温泉しっかり
つかって水風呂で
疲れをとりました💘

帰りにあとから来ていた子供に
１杯だけ付き合ってと言われ
付き合いました💞

今日は昨日の二日酔いが
ひどかったので
１杯しか飲めなかった〜💘

でも生牡蠣は安定に美味しかったです💞