休憩タイム? - 川崎・東横人妻城 ななの写メブログ

こんにちは！
休憩中のお兄様にちゅー//

夏奈の昼サラダはこんな感じ
ボリューミーで葉っぱだけ食べてる
感がないサラダw

ナッツ入れて(お兄様からの)
MCTオイルも(お兄様からの)



固いダイエットはしてないけど、
Ketoが自分的に一番合う！

ホルモンが敏感な者で、
何か変えただけで生理が全く
来なかったりするので、

なるべく栄養バランスを
取れる食事は頑張ってはいるw

お兄様から頂いたこの
プロテイン、美味しい！
潰したイチゴを加えてアーモンドミルク
で作ったよ！



一緒に食べよう～ね



夏奈