最近…→ - 川崎・東横人妻城 こにしの写メブログ

筋トレのメニューでプランクを増やしたんですけど(30秒×5)
🤔💦www
効果がイマイチなので、いや、イマニ、サンなので、ここはもう1分×5ぐらいで丁度いいのかもしれないwww🤣🤣
↑大体いつも、自宅🏠にいる時は夜の20時頃にYouTubeでキリンの考察系動画を流しながら1時間ほど筋トレをしてますwww🤣🤣
こにしさん、元剣道部⚔️なので、筋トレとか体動かす事が物心ついた頃からそりゃもう派手派手にお好みなんです🤭👏💯
ふと振り返ってみると、過去について来た仕事もデスクワークよりも動いている系統のものが主♪✨
脳筋なので🤣🤣
飲食だったり、ガソリンスタンド⛽️だったり、ラブホ🏩の清掃だったり、ビアガーデン🍻だったり👏🤭💯
年齢を重ねるごとに時間の大切さを痛感する様になったので、昔から常になんかしらで動いてますwww😂😂
落ち着きがないんだろうなwww
人生の時間は有限なのでね♪✨👍
[日々、なにか学びを…]と秘かに思いながら生きてます🤣🤣
筋トレメニューは絶賛増やし中です🤣🤣
どなた様も有意義な時間をお過ごしください|ω・｀)ﾉ ﾔｧ✨💯

それでは、また👋


皆様、素敵な㈮を♪🍻



♪こにし♪