こんにちは 最近、お腹が気になるお年頃 こんな事を書いちゃ イケナイのかもだけどっ 一応気を使っているのですっ お酒は絶対辞めないので 食事を見直してっ 脂質を抑えているのです ビールによく合う 揚げ物やお菓子を控えて お豆腐や枝豆 こんにゃくなんかを食っ 少しは変わるかな 20日に撮影があるのでっ 少しでもの努力 頑張りますっ