おはようございます昨日風邪は強かったもののあんなにポカポカしてたのに今朝は寒すぎ朝起きてすぐにストレッチしてからランニング行くんだけども寒すぎてイヤイヤにむくむくっと起きて外出てさんむっっ気温みたら-1℃走ってるうちに背中からほかほかしてきて全身温まってくるからクセになるーーマナカは今日11:00-17:00(15時受付)です暖かいお風呂に温まってお互い気持ちよくなって良き祝日にしましょお誘いお待ちしてます