今日は肌寒い一日でしたね気温差で自律神経が乱れて不調になりやすいのでセルフケアは大事ですね~今夜は半身浴でいっぱい汗をかいて体調を整えて早めに寝ます(*^^*)明日は10:30から出勤します♪紳士様と一緒に素敵な時間を過ごせたら嬉しいな