深いトコロまで…?? - 厚木人妻城 りんかの写メブログ

気持ちいいこと、したいでしょ？



性欲の衰えを感じたら
スクワットをするのが良いらしい

しみけん先生が言ってた


スクワットをすることで
エンドルフィンが分泌されて

加齢による性欲や気分の低下を
全て解決してくれるそうですよ？

やり過ぎは逆効果になるらしいけど

健康な精神は健康な肉体から
性欲ってまさにコレ(*'▽'*)



私も日々の元気のためにも
筋トレ続けよーっと(**)/