からだの相性、それぞれ…?? - 厚木人妻城 めいの写メブログ

こんにちは
めいです

ご予約ありがとうございます
本日最短17:00～空きございます



先日テレビで
「味噌汁の好きな具ランキング」
をやってまして…

味噌汁大好きなめい
ついつい見ちゃいました

お味噌だーいすき
旦那様の好きなお味噌汁の具は
なんですか？

ちなみにめいの好きな具は…
半熟卵とさつまいも
とろとろあまあまで美味しいの



豆味噌の原料「大豆」に含まれる
レシチンには
コレステロール値を下げる効果が

タンパク質量は
お味噌の中でもトップクラス

米味噌には
善玉菌が喜んで食べてくれる
オリゴ糖が豊富に含まれているため
腸内環境の改善に
効果があるんですよ

麦味噌は
ほかの味噌に比べて食物繊維が豊富で
塩分も少なめ

大麦β－グルカンには
糖質の吸収を阻害する効果があるため
血糖値の上昇を抑えてくれます



原材料によって
色んな効果があるお味噌

旦那様もいちばん相性のいいお味噌を
探してみてくださいね



もちろんめいとの相性は…