じりじりカラカラ - 厚木人妻城 しなのの写メブログ

少し用事があり、お友達と池袋サンシャインシティの展望台に行きました
お盆時期なので、とっても混雑していましたが…！
楽しそうに遊んでいるファミリーも多く、景色とあわせて面白かったです

東京の人間は よく歩く、といわれておりますが、実際にどのくらい歩くと「よく歩く」に当たるのでしょうか。

私の場合、スマホの歩数計（どちらかというと、距離の測定？）で歩数をみている限りだと、
一日に8,000～12,000歩は歩いているみたいです。

正確ではない数値ではありますが、ちょうど、日本人の健康維持に必要とされる位の歩数のようですやったね

最近では、歩くことそのものが、ダイエットにも良いと聞くので…
大なり小なり、自分の健康面・精神面に、いい影響を与えられているのかな？って思えるのは とっても良いですね

まぁ、移動のために「歩かざるを得ない」のが本心ではありますがっ笑
実際、歩くことは 嫌いではないのです 夏の日中は辛いですがっ！

なんで東京の人は よく歩くのかって いいますと、
電車・バス移動で、日常的に車に乗らない方が多いからでしょうかね？
人によりますね…！！