[お題]from:おススメ教えて！さん - 厚木人妻城 しのの写メブログ

お題：今日は「いたわり肌の日」
お肌のケアどんなことしてる？
に回答♪

しのです
普段のお肌のケアですかぁ～
化粧水
美容液数種類
乳液
保湿クリーム
パック
などなど
いろいろ企業努力しておりますが…
その上で
摂取するモノにも
気を遣っております

お料理にも化学調味料は使わず
お出しを取ったり
なるべく発酵食品を取り入れたり

あと
最近は
完食しても罪悪感がないものが
お気に入りです

セラミドの入ったチョコ
最高です