[お題]from:１万歩歩くさん - 厚木人妻城 まいの写メブログ

お題：今日は「プリン体と戦う記念日」健康対策なにしてる？に回答♪


ええ。不健康対策しかできておりませぬ…


トクホ飲めば良いと思ってるし
ヨガ＝すごい運動してる気になってるし
サプリを飲んで全て解決だと思ってる😥


しいていうのなら
最近階段を意識して使う…



ときがある💡



逆に教えて欲しい‼︎

みなさんは何してますかー？？