[お題]from:columbooさん - 丸妻新横浜店 さきかの写メブログ

お題：ナイトルーティンを教えて下さい!に回答♪



→→→最近、ベビーミルクのお試し小袋が大量(こどもが赤ちゃんの頃、おでかけ用に溜め込んでました?)に出てきたので、それで寝る前に足のマッサージをしてます?
むくみやすいのでこれを習慣づけたい…??

あとマッサージ後は、着圧ソックス履いてます?
これないと夜中に足が痛くて目が覚めちゃって…?