考えすぎのメカニズム - 小田原人妻城 ひとみの写メブログ

よくやっちゃうんだけどね

ひとりでいるとついネガティブな

ことばかり考えちゃうのよね

でも大事なことは

ひとりの時間も楽しんで過ごすこと。

考えるのも大切だけど

考えすぎるのも

良くないかもしれないよね？

そしたら暗い気持ちに

なっちゃうからそんな時は

自問自答してみるのも

いいかもしれない？

自分を見つめ直す時間も大切だから

そんな時はリラックスして

自分と向き合ってみると

いいのかもしれないです


次回の小田原人妻城
17(金)10時～17時
(15時受付終了)



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