歩く！ - 小田原人妻城 まなの写メブログ

肌寒い小田原から、おはようございます



私の今年の目標の1つ「動く」

この歳になりますと、どう「動かないか」の省エネを選んでしまい、結果、こんな状態に…
(どんな状態かは直接ご確認ください)


なるべく歩くのを意識していますが、
これがなかなか難しい


いっぱい歩いたぞ！と思っても1万歩くらい。

地道に頑張りたいと思います！



今日もご予約いただきありがとうございます
次回の出勤は24（火）です。
ご検討くださいませ