ご飯の意外な真実 - 小田原人妻城 りんかの写メブログ

こんばんは、りんかです💕

🤔今日は、お兄様に知ってほしい雑学を教えちゃうね！

🍴ごはんの話なんだけど、実はね…

🥢なんと、ごはんは冷たいまま食べた方が太りにくいんだって！😲
💡体温より低い温度の食べ物は、消化するのに余分なエネルギーを使うから、ダイエット効果があるんだって🤭

😋りんかも、ダイエット中だから、この方法を試してみようかなぁ💭

🤤お兄様と一緒に、美味しいごはんを食べるのもいいなぁ💕

🌟他にも、いろんな雑学を知ってるから、お兄様を驚かせちゃうぞ💓

🎀またね、お兄様🥰