必要なんです? - 丸妻厚木店 さくらいの写メブログ

?こんにちは(o^^o)

12時30分〜空いてます♪

お誘いお待ちしてます(≧▽≦)

ご予約は…

ネット予約でお願いします( ?'?'?)

電話予約ではポイント付きません！

ネット予約が絶対お得です！

皆さんは筋トレしてますか？

プロテインだけではなく

トレーニング後に飲むと良い

飲み物は3つあるんです！

スポーツドリンクや緑茶

柑橘系のジュース(*^^*)

トレーニング後に必要な栄養が

とれたり疲労回復や炎症を抑えたり

するのでおすすめです?

私は最近何にもしてませんが

本当は多少のトレーニングも

した方が良いんですよね(^_^;)

身体の痛みがなければなぁ…

明日以降の事前予約も受付中です♪

ご予約お待ちしております(*´▽｀)ﾉ

本日は19時迄です。

100分なら17時頃。

120分なら16時半頃が最終受付です。

ご予約の目安にして下さい。

今後の出勤は…

4/25(木)10時〜21時 本丸祭?

4/26(金)10時〜19時

4/27(土)10時〜21時

4/30(火)10時〜19時

5/1(水)10時〜19時

5/2(木)10時〜19時

5/3(金)10時〜19時

5/4(土)10時〜19時

終わりの時間は…

最終受付時間では無いです。

完全上がり時間ですので確認お願いします。

事前予約お待ちしております(*^^*)

桜井(≧ω≦)