皆さま、おはようございます。
穀雨の季節になり
まるで梅雨入りしたかのように
昨日は雨が止んでも湿気が多く
蒸し暑さを感じましたね
本日のお天気は曇りですが
日中は23℃と
過ごしやすい体感となりそうです。
( )♪
曇っていても紫外線量が上がり
1年で最も多い5月は
こまめなUV対策が必須ですね。
(;´∀`)
また紫外線を浴びると
体内でビタミンDが生成され
殺菌作用と雑菌の繁殖を抑え
臭いも防いでくれるそうですので
太陽光を浴びることは
健康維持はためにも大切ですね( )
天候不順の折
くれぐれも体調を崩されぬよう
ご自愛くださいませ♪
皆さまにとりましても
笑顔溢れる
幸せな木曜日になりますように.*
( *´`* )