お兄さん方おはようございます(*´▽`*)ノ)).°
暑い日が毎日続いてて嫌だね(´・ Д・`)
熱中症や夏バテになっていませんか?
こまめに水分を摂るもの大事だけどそれだけではダメなんですよ♀
涼しい部屋で体内からちゃんとクールダウンしてしっかり休息する事が1番の対策で予防だからね(*^^*)あとは室内と屋外の大きな温度差があってもダメみたい
まだまだ暑い日が続くので体調等に気を付けてくださいね(*´ω`*)
昨日病院に行ってきて去年と同様にある症状が疑われたけど検査の結果…異常なし
まだアレルギー症状が出て居るから完全完治してないけど今日から出勤します(`・ω・´)ゞ
予定の合うお兄さんはりさと遊んでね
お誘いお待ちしてます
★★7月前半の出勤日★★