[お題]from:１万歩あるく！さん - 沼津人妻花壇 せいなの写メブログ

お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！に回答♪


健康に気をつけてること‥

甘い飲み物は

1日１～2本までって決めてる?


あと最近は太ってきてるので、

野菜メインに食べてるよ?

タンパク質もね?



何事もバランス良く?


でもね、

健康健康って気にしすぎるのも良くない！


ストレス溜めないようにしようね(^^)




せいな