こんにちはなこです!あったかかったり寒くなったり忙しいですねなこ完全回復からストレッチ、筋トレ少しずつ頑張ってお正月についたモチモチ戻りました今は体調悪くてお休みいただいてるのですが次回決まったらお知らせしますね