身体にいいことっ?? - 甲府人妻城 ほのかの写メブログ

こんばんは?
みなさん
今日も一日お疲れ様でした?

私はお休みでしたので
グータラごろごろしつつ、
少し身体を動かしてきました?
行くまでは気が引けていても
行ったら楽しいし達成感もあるし
何より、汗をかくと
その後の身体の調子が良いです??

帰ってきてから
みなさん苦手な方も多いであろう
パクチー?を
ドカドカ盛りサラダにして食べました?
あまりにもダイナミックすぎて
ドン引かれそうで、なかなか人前じゃ
お見せできない、何年も継続している
私の愛する主食です?笑
ダイエットにもお肌にも筋肉にも
欠かせない食材をドーンとまとめて
サラダにしちゃうズボラ飯?笑

明日も事前のご予約
ありがとうございます??

たくさんたくさん楽しみましょっ?

ほのか