[お題]from:納豆キムチさん - 丸妻横浜本店 けいの写メブログ

お題：今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか？に回答♪


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最近、趣味になりつつある筋トレ
腕立て50、腹筋50、ストレッチ、スクワット…に、ヨガなんかも加えつつ
↑習慣にしてるので、毎日やらないと逆に気持ち悪いwww
筋トレは効果テキメンっす