こんにちは😊二の腕見たら大体の体型分かるかな?最近、Tiktokの宣伝のダイエット薬にばかり目がいく笑運動、食事制限では更年期太りは効かないとか?やってみないと分からないので、考えて行動してみます!ムチムチでも応援して貰えますか?お礼の写真みて下さったら嬉しいです✨️学生の頃、暑いって言ったら負けねって飲み物を奢る遊び?暑いのに寒い寒いって言ってたのを懐かしく思い出しました😊 ゆう