投稿者さんのお名前がかわゆい…☺︎
わかりそうでわからない…?
夏風呂とは( ˙-˙ )
と思わず調べてしまいました。
〝暑い季節にあえて湯船につかること〟
そのままではありましたが
なるほど(`・ω・´)
ぬるめの湯船に浸かると
交感神経の高ぶりが落ち着き
副交感神経が優位になりやすくなります。
冷房や暑さで乱れがちな自律神経をリセットし
夏特有の疲れやだるさやイライラ
不眠の軽減につながるとされている…
らしく lω・)
血流が良くなることにより
顔色のくすみも和らぐとか。
夏のお風呂も大切…!
冷房でとても体が冷えやすいので
夏のお風呂もサウナも大好きです♡
でもお風呂上がりは私ももれなく
汗が止まらん…です( ˙-˙ )
夏風呂…
暑い時期でもつかりますか lω・)?
お題:今日は「夏風呂の日」夏でもお風呂つかる?に回答♪
予定通り夜のお時間お邪魔致します☺︎
今夜もよろしくお願い致します(´ー`)
菜々緒