朝から…
オイコス(**)
普段はヨーグルトは
モグモグと食べるより
トロトロをごっくん派ですが…
いまさらになって最近
オイコスにハマっております。
買い溜めしておくとたまに
ヨーグルト大好きっコに奪われてるので
気をつけねばです。
あとは運動せねば…( ;∀;)
タンパク質、摂りましたか lω・)?
お題:今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった?に回答♪
朝は雷が聞こえた気がしましたが
(埼玉の西の方だったのかな…?)
今は青空も見える(**)
でもお天気注意ですねっ
水分栄養摂って暑さ対策お忘れずに(`・ω・´)
今日もステキな1日となりますよーに♪
菜々緒