朝の体操(・ω・)菜々緒 - 春日部人妻城 菜々緒の写メブログ
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菜々緒(34)の写メブログ
- 朝の体操(・ω・)菜々緒
- 2026/07/22 07:27
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夏期休暇期間に入り…
今年も始まりました。
ラジオ体操〜⸜(*ˊᵕˋ*)⸝
普段中々着ないTシャツを引っ張り出し
（数年前LIVE時購入したグッズTシャツ…）
この時間帯でも既に暑く。
少し動いて汗だく…
終わってからランニング〜！
と元気なみんなを見守り←
健康的な朝を過ごしております。
（でも朝から一緒に走る気力はない…）
何回かお当番もあるので
しばらく健康的に過ごせそうです。
晴れが続くといいな〜
今年もカードはポケモン♡
今日も気温が上がりそう…
水分、塩分摂って
暑さに負けませぬよう(｀・ω・´)
今日もステキな１日となりますように♪
菜々緒
菜々緒(34)のプロフィール
- 年齢:
- 34歳
- 身長:
- 158ｃｍ
- スリーサイズ:
- B84(C)-W57-H85
- 美乳
- 癒し系
- 美尻
- 即尺
- 聖水
- 美脚
- ゴックン
- スレンダー
- 色白
- 黒髪
- 口内発射
- 言葉責め
- 非喫煙
- 感度抜群
- 前立腺マッサージ
菜々緒(34)の最新写メブログ
- 無性に(・ω・)菜々緒[お題]from: 冷やし中華さん
- 2026/07/30 14:04
- 最近無性に食べたくなるのは心太…(｀・ω・´)♡夏を感じ始めてからこの数週間常に冷蔵庫にストックが♡（我が家では私しか食べません…悲）あとは定番のお素麺も冷やし中華も冷麺も…冷たくてちゅるん系が食欲そそる気がします( ˘ω˘ )♡夏に食べたくなるモノ…なんですか lω・)？お題：夏に食べたくなるものと言えば？に回答♪朝からの暑さが継続…こんな日はプール日和だね〜…とプール迄のお見送りのついでにお買い物‼︎なんてお外に出て歩くだけで汗が止まりません( ；∀；)私もプールに浸かりたい…今のうちに…と夕飯作りついでにあれこれ見守りと応援しつつ家の中で涼を求めております…ハムさんたちも溶けてる(´･ω･`)水分、塩分摂って暑さに負けませぬようっ午後もステキなお時間となりますように♪菜々緒
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- バック(・ω・)菜々緒
- 2026/07/29 23:55
- 牡鹿の角が生え替わり立派に伸びてくる季節にちなんで北米先住民に名付けられた〝バックムーン〟︎︎☾*。 流星群とともに今夜が見頃です(*´꒳`*)早めの時間帯には濃いめのオレンジに輝いて地平線や水平線からのぼっていたらしく…見たかった｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡この辺りは街の光も強く流星群も見えないのが悲しい…ゆっくり流れ星観に行きたいです(´･ω･`)思いの外話し合いが長引いてしまい解散時間も遅くなってしまい…やっと落ち着ける時間( ；∀；)夏期休暇期間だし、とそろそろ落ち着くかな〜？なんて思っておりましたが臨時の集まりがまだまだありそ( ；∀；)資料作り忘れないようにせねばです。とりあえず今夜はひと段落っそろそろビールが美味しい時間…今夜のご飯はなんでしたか lω・)？今日も１日お疲れ様です☆菜々緒
- 菜々緒(34)
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- 本日も(・ω・)菜々緒
- 2026/07/29 22:48
- 本日もお邪魔致しました♪貴重なお時間ご一緒させてくださりありがとうございますm(_ _)m貴重な日の貴重なお時間お疲れ様のあとのリフレッシュタイムお誘いありがとうございます♪お疲れ様のあとなのに…ご移動のお時間お待ちくださりありがとうございました(；ω；)ドキドキのご対面…のタイミングでついつい目に入ったパワースポットの話題〜 lω・)〝運気アップ〟魅力的…でしたね lω・)お話のしかたも雰囲気もとても柔らかく癒し空間でした(*´꒳`*)そして最後の最後にまさかの…？！なんて共通な話題まだまだお聞き足りぬ…(｀・ω・´)イントロクイズ？な長さなのに何の曲かわかってくださりビシッと曲名当ててくださり…びっくり嬉しかったです(*´꒳`*)ｲｲｷｮｸﾃﾞｽﾖﾈまた次回色々お聞かせくださいね♪帰路無事に帰られましたか lω・)？おやすみゆっくり満喫できますように。ステキなお時間ありがとうございました(*˘︶˘人)菜々緒
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- この気持ち(・ω・)菜々緒
- 2026/07/29 12:18
- 夏期休暇に入ってからすっかり準備と…当日と…のお祭のことやラジオ体操のことで気持ちも頭もいっぱい…ですっかり今夜←←の会議のことを失念しており。数日前からあちこちに連絡と慌てて資料作り〜…( ；∀；)無事に迎えられるのでしょうか。今日も朝から暑さ厳しいですね。水分しっかり摂ってくださいね(｀・ω・´)お昼ドキ…栄養もチャージして午後もステキなお時間となりますように♪朝イチ水分を…とお買い物に行ったのですがいつものジャスミン茶を手にしたつもりがまさかの違うコでした。お口にするまで気付けずΣ( °ω° )コーン茶も大好きなのですが「ジャスミン茶♡」な気持ちで口にした一口目の衝撃…この気持ち…なんて名の感情(´･ω･`)？でもコーン茶も大好きですよ♡（大事なので２回言う） 予定通り日中お邪魔致しております♪普段より短めのお時間ではありますが本日もよろしくお願い致します(´ｰ｀)菜々緒
- 菜々緒(34)
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- 7/28(火)(・ω・)菜々緒
- 2026/07/29 11:44
- 昨夜もお邪魔致しました♪貴重なお時間ご一緒させてくださりありがとうございますm(_ _)m貴重な日の貴重なお時間お誘いありがとうございます♪貴重なお休みの日の…そしてステキなお出迎えの日に(´ｰ｀)ピカピカな…見せてくださりありがとうございます(｡･ω･｡)とてもステキでした♪遠方までお疲れ様でした(｀・ω・´)穏やかでやわらかい雰囲気でお話上手さんで褒め上手さんで…なんだかあたたかいお時間( ˘ω˘ )口コミも読んでくださったとのこと改めてありがとうございました☺︎その後は無事に帰路につけましたか？ゆっくり休んで今日も頑張れますように♪またねのお約束の頃も楽しみに致しておりますね⸜(*ˊᵕˋ*)⸝まさかの…お心遣いも本当にありがとうございます（ ; ; ）ステキなお時間ありがとうございました(*˘︶˘人)菜々緒
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