今日7月27日は、
スイカの日なんだそうです🍉
スイカは夏の果物の「横綱」と呼ばれていて、
縞模様を綱に見立てた「なつのつな」の語呂合わせからこの記念日ができたそうです☺️
暑い日に食べる冷えたスイカって、
甘くてみずみずしくて、
夏ならではのおいしさがありますよね💕
実はスイカには、
水分補給やミネラル補給、
体をクールダウンさせる働きもあると言われていて、夏バテ対策にもぴったりな果物なんです🌿
見た目の存在感だけじゃなく、
体にもやさしいなんて、
まさに夏の主役ですね✨
私も夏になると、
キンキンに冷えたスイカを食べる時間が
ちょっとした楽しみだったりします🍉
毎日暑い日が続いていますが、
無理をしすぎず、
しっかり水分をとって、
おいしいものも食べながら元気に過ごしたいですね☀️
お兄様も熱中症には気をつけて、
今日も笑顔で過ごせますように🫶
そして疲れた時は、私と一緒に、
涼しくて癒される時間を過ごしてもらえたら嬉しいです♡