こんにちは、
ゆずりはです🙋♀️💓
今日は外が35℃以上あるみたいですね🌡️
お外にいらっしゃる旦那様は水分補給をしっかりしてくださいね🥤
ゆずりはは休憩中にお弁当を食べました🍱

昨日のチーズフォンデュの余りの具材のエビをエビマヨにアレンジしてみました🍤
ほうれん草のおひたしは常備菜として作っておいたものです🌿
ミニトマトとスモークチキンはそのまま入れただけですが、これで栄養バランスもバッチリかなと思いました🍅
最近はコンビニのおにぎりも200円近くするので気軽に買えなくなってきました💸
でもそのおかげでお弁当を作ったり、自分でおにぎりを作って持ってくる習慣ができましたよ😊
お弁当作りも少しずつ上達してきた気がします🍳
旦那様も暑い中お仕事お疲れ様です
体調には十分気をつけてくださいね🙏
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ゆずりは🌳