火曜日の朝?関東雨はお昼がピーク(*´-`) - 西船人妻花壇 なほの写メブログ

　おはようございます?

お仕事の皆様も

お休みの皆様も

本日も一日

元気に参りましょう?


なんだか、
台風の前の様な
ぬるーーい夜(*´ー｀*)
からの、
雨(*´-`)
お昼がピークが
雨風の強まるピーク
の様ですので
ご移動の際は
くれぐれも
気をつけて
ご移動下さいませ?

気圧の変化に負けない様に
身体をほぐして免疫力を高めて
参りましょう?


朝起きてすぐにお布団の中で
ゆっくーーりゆるゆるーー
のびーーまげーー
ストレッチ?(?????)?
シャキーーンと朝を迎えましょう♪

お顔を洗ってにこにこ?
ニィーーっと口角を上げて?

身だしなみを整えながら、
歯磨きをしながら、
ながらストレッチ?
隙間時間にも、
ゆるーーりゆるゆるーー
のびーーまげーー(●´ω｀●)
　

朝ごはんは少しでも食べて
脳内の回転率をアップ
させましょう♪
朝バナナ、
朝スムージー、
朝カレー、
野菜たっぷりお味噌汁とご飯、
おにぎりにぎにぎーー?
少しでも食べるのが、
オススメです?


忘れ物はないですか？


笑顔の補充も忘れずに?
あーいーうーえーおーー
にこにこニィーーっと
口角を上げて
脳内に幸福ホルモンを
送信しましょう♪


本日雨模様(*´-`)
道中気をつけて
いってらっしゃいませ?