火曜日の朝? - 西船人妻花壇 なほの写メブログ

　おはようございます?

お仕事の皆様も

お休みの皆様も

本日も一日

元気に参りましょう?


起きてすぐに
ゆっくーーり
のびーー
まげーーー
ストレッチをして
シャキーーン?(?????)?
脳に目覚めのサインを?

歯磨きしながら
足首くるくるーー
踵の上げ下げーー?

何かをしながら、
隙間時間に
ゆるーーり
ゆるゆるーー
のびーー
まげーーー
シャキーーン?( 'ω' )?
脳内の回転率をアップして
参りましょう?


朝ごはんは
少しでも食べて
パワーアップ?
体内に目覚めのサインを?
バナナ一本、
野菜たっぷりお味噌汁、
果物と野菜のスムージー
（セブンイレブンでは
ソイイチゴバナナが一番好きです）、
おにぎり一個、
通勤中にベーカリーで
焼きたてパンを♪
少しでも食べて、
体内に
自分は起きてるサインを
送りましょう?


忘れ物はないですか？


笑顔の補充も忘れずに?
あーいーうーえーおーーー
ニコニコにぃーーっと
口角を上げて
脳内に幸福ホルモンを
送信しましょう(●´ω｀●)


本日も
あちらこちらに
舞っている
大なり小なりの
Happyを
たっぷーーり
摘み取って
参りましょう♪

(?･??･??)?

気をつけて
いってらっしゃいませ?